Recomienda Lambda García ejercitarse
Froylan Escobar
Cd. de México (01 enero 2020) .-00:00 hrs


El actor recomienda realizar 30 minutos de cardio y 45 de resistencia. Crédito: Miguel Larrauri
Uno de los propósitos más comunes de las personas en Año Nuevo es hacer ejercicio y bajar los kilos que subieron durante las fechas decembrinas.
"Lo importante es escuchar a tu cuerpo. Hay que empezar poco a poco para que vayamos agarrando condición física, fuerza y resistencia".
Lambda Garcíaactor